Saint Hill Manor, East Grinstead, Sussex HCO BULLETIN OF 31 JANUARY 1979 | Усадьба Сент-Хилл, Ист Гринстед, Суссекс БЮЛЛЕТЕНЬ ОХС ОТ 31 ЯНВАРЯ 1979 |
УПРАЖНЕНИЯ С НАСТРОЕНИЕМ | |
MOOD DRILLS | Люди могут быть зафиксированы или застревать в определенном настроении (эмоции) — быть всегда печальным, всегда сердитым, всегда в скуке и т.п. Просто в жизни это делает его довольно трудно выносимым партнером, а если это одитор, то это смертельно. Настроение одитора, особенно фиксированное и хроническое, может оказать сильное влияние на сессию и достигаемые им результаты. |
Beings can be fixed or stuck in a chronic mood (emotion) – always sad, always angry, always bored, etc. Just in life and livingness this makes them rather hard to live with but in an auditor it is fatal. The mood of an auditor, particularly if fixed and chronic, can color the session and the results he obtains. | ТУ — это поведение, а не то, как одитор себя чувствует. Когда одитор имеет фиксированное или заторможенное настроение, такое как монотонность, робость, тупость, которые проявляются в его ТУ или в сессии, то это может замедлить продвижение преклира, расстроить или разволновать его. ТУ одитора должны выглядеть живыми, заинтересованными и естественными. |
TRs are a matter of sound, not how an auditor feels. When an auditor has a stuck or fixated mood, such as monotony, timidity, dullness, showing up in his TR drills or in session, this can slow up a pc’s progress or rough up or upset a pc. The auditor’s TRs should sound live and interested and natural. | Упражнения с настроением были разработаны для обработки фиксированных, неуправляемых или несоответствующих уровней тона у одитора. Эти упражнения состоят в отработке ТУ 1 снова и снова на каждом уровне тона по полной Шкале Тонов (БОХС 25 сент 71RB, пересм. 1 апр 78 ПОЛНАЯ ШКАЛА ТОНОВ). Вы начинаете с низа Шкалы и делаете ТУ на каждом уровне в данном тоне, потом беретесь за следующий тон, потом беретесь за следующий тон, т.е. ТУ 1 делается снова и снова в “умирании”, потом на уровне “бесполезный” и так далее вверх по шкале. Тренер просто побуждает студента делать ТУ 1 на каждом конкретном уровне тона до достижения уверенности у студента и тренера в том, что тон был передан, и победы у студента. |
Mood Drills have been developed to handle fixed, uncontrolled or unsuitable tone levels in an auditor. These drills consist of drilling TR 1 over and over at each tone level of the full Tone Scale (HCOB 25 Sept 71RB, Revised 1 Apr 78 Tone Scale in Full). You start low on the scale and do TRs at each tone level in that tone. then up to the next tone, and the next, i.e. , TR 1 done over and over at “Dying,” then at the tone of “Useless,” and so on up the scale. The coach simply has the student do TR 1 at the particular tone level so that the coach and the student are both satisfied that the student has conveyed that tone and the student has a win. | Технический факт состоит в том, что настроения или эмоции обычно являются “автоматическими”, то есть они необязательно находятся под управлением, а склонны, наоборот, управлять самим человеком. То есть он находится в ино-определенном состоянии. Технически говоря, можно “перехватить” эту автоматичность и вернуть ее под управление человека, просто побуждая его сознательно делать это снова и снова. Можно также изменить хронический уровень тона, смещая внимание человека с него побуждением делать что-то другое. (Ссылка: “Абилити 36” и “Абилити — Прямой Провод”.) |
A technical fact is that moods or emotions are usually “automatic” which means they are not necessarily under control but tend to control the person himself. It is as if he is under other-determinism. Technically, you can “take over” the automaticity and put it under a being’s control just by having him consciously do it over and over. You can also change a chronic tone level by shifting a person’s attention from it by making him do something else. (Reference: “Ability 36” and “Ability – Straight Wire.”) | Положение тела, интонация, выражение лица и настрой — все это составляющие настроения или уровня тона. Например, студент работает с упражнениями с настроением с ТУ 1 в тоне “Злость”. Он подает фразу из “Алисы в стране чудес”, но она звучит слабовато. Реакция тренера: “Достаточно. Звучит слишком вежливо. Давай добавим к этому немного Г-р-р-р-р-р-р-р! Начали!”. Студент повторяет фразу, но по ходу дела улыбается, хотя звучит более зло. Тренер: “Достаточно. Это звучало более зло, но ты улыбнулся. Сделай еще раз — чувствуя злость. Начали”. Студент снова произносит эту фразу, на этот раз страшно хмурясь и очень злым тоном голоса, агрессивно наклоняясь вперед. Тренер: “Отлично! Ты чувствуешь, что у тебя получилось?”. Тренер продолжает до тех пор, пока студент не обретет уверенность в том, что он может легко это делать. Тренер должен уметь идентифицировать различные эмоции, и если у него возникают вопросы, то следует прояснить название уровня в словаре, добиваясь того, чтобы и тренер и студент достигли согласия относительно того, что означает этот тон, и он не будет точно и явно выражен. |
Body position, voice tone, facial expression and attitude are all part of conveying the mood or tone level. For example, the student doing Mood Drills is on TR 1 working on the tone “Anger.” He gives a line from Alice in Wonderland. and it sounds a bit weak. Coach’s patter: “That’s it. It sounds a bit gentle. Let’s get some more G-r-r-r-r in it. Start.” Student repeats the line, but smiles a bit although he sounds more angry. Coach: “That’s it. It sounded more angry, but you smiled. Do it again – you feel angry. Start.” Student gives the line again, this time frowning fiercely and in a very snarly tone of voice, leaning forward aggressively. Coach: “Good! Do you feel you did it?” Coach continues until the student is certain he can do it easily. The coach must be able to identify the various emotions and if he is in question about it the dictionary should be resorted to until both student and coach are in agreement on what the tone is or means and that it is being accurately and demonstrably expressed. | Студент, выполняющий это упражнение, должен помнить о непонятых словах, а тренер должен убеждаться в том, что и он, и студент понимают каждое настроение (тон). Любые настроения, которые выполняются очень легко, должны выявляться тренером и повторяться до тех пор, пока автоматичность не будет сломана. |
A student drilling these must beware of Mis-Us and the coach must make sure that he and the student both understand each mood (tone). Any moods that are too easy to do should be spotted by the coach and repeated until the automaticity is broken. | Если студенту не удается овладеть каким-то настроением, то надо попросить его выполнять ТУ 1 в различных бытийностях, т.е., например, робкого студента, который пытается изобразить антагонизм, можно попросить проделать ТУ 1 как пантера, как лев, как злодей и т.п. если вы побудите его делать это как робкая птичка или что-то типа такого, что никогда не проявляет антагонизм, то вы, вероятно, ничего не прибавите к его навыкам. Опять же, делайте это до победы и не применяйте это для того, чтобы травить его. Вся суть состоит в том, чтобы побудить его сделать ТУ 1 в антагонизме. Эти смены бытийностей помогут ему сместить свое внимание с отвержения какой-то эмоции и помочь ему легко справляться с ней. |
If a mood is too hard for the student to master, have him do TR 1 in different beingnesses, e.g. , a timid student who is trying to sound antagonistic could be asked to do TR 1 as a panther, a lion, a villain, etc. If you had him do it as a timid bird or some such timid thing that would never be antagonistic you would probably have your student where he lived. Again, do such things to a student win and don’t use it to harass him. The whole point is to get him to do TR 1 antagonistically. These shifts of beingness help to shift his attention off a repulsion to an emotion he cannot easily do. | Начав тренировать упражнения с настроением, необходимо продолжать до тех пор, пока не будет сглажена вся шкала, так чтобы одитор не застревал на Шкале Тонов, а мог делать любое настроение легко и без напряжения. Если одитор плохо владеет своим голосом, попросите его попробовать говорить мелодично, в скуке, в энтузиазме, до тех пор пока он не научится менять по собственной воле интонацию своего голоса. |
Once begun, Mood Drills should be continued until the whole scale is flat so the auditor doesn’t get stuck on the Tone Scale but can do any mood easily and without strain. When an auditor is upset about his voice, you can have him try speaking melodiously, boringly, enthusiastically, until he can change his voice mood about at will. | Упражнения с настроением надо проводить тогда, когда одитор говорит механически, или его тон безразличен, не заинтересован или содержит другую эмоциональную окраску. Одитора можно потренировать с оцениваниями по Книге Упражнений с Э-метром по упражнениям с Э-метром, если его оценивания звучат неясно или монотонно. Любые установленные эмоции, такие как “радостность”, “свет и ветерок”, или печаль, мрачность, ужасная серьезность, безразличие — можно обработать с помощью упражнений с настроением. |
Mood Drills should be done when the auditor sounds mechanical, or his tone is brush off, not interested or some set emotion. An auditor can be drilled on assessments in the E-Meter Drill Book with Mood Drills, when his assessment is dull or monotonous. Any set emotion like “sweet,” “light and airy fairy,” or sad, dreary, deadly serious, indifferent can be handled by drilling with Mood Drills. | УПРАЖНЕНИЯ С НАСТРОЕНИЕМ С 15 МЕТРОВ |
50 FOOT MOOD DRILLS | Упражнение с настроением с 15 метров можно использовать для исправления фиксированного настроения, которое кажется неисправимым с помощью нормальных упражнений с настроением. Студент и тренер отправляются куда-нибудь, где можно покричать без беспокойства. Тренер и студент становятся на расстояние не менее 15 метров и упражнение с настроением выполняется как описано выше, на этом расстоянии. |
50 Foot Mood Drills can be used to cure a fixed mood that doesn’t seem to budge with regular Mood Drills. Student and coach go to an area where they can do some shouting without disturbance. The coach and student are at least 50 feet apart and the Mood Drill is done, as described above, at this distance. | Упражнения с настроением не только весело делать, но они также дают одитору способность быть причиной над тем, как его голос звучит в сессии, работать без напряжения и не примешивая собственные чувства, добиваясь таким образом максимальных достижений для преклира. |
Mood Drills are not only fun to do, but also enable an auditor to be at cause over how he sounds in a session, without strain and without his own feelings interfering with the session and thus to get maximum gain for the pc. | Основатель |
Founder | |