ПРИМЕЧАНИЕ: Эти сведения даны только для информирования и за ними не стоит намерения в указании как обращаться с индивидуумом. Все предписания и лечение должны проводиться в соответствии с законами медицины той страны, в которой человек стремиться получить лечение.

I have found some crew members are having stomach trouble.

Существуют таблетки витамина С, которые не расстраивают желудок. 500 мг VITA-SCORBOL (французского) можно принимать в любом количестве. Если вы захотите разжевать или пососать их, то обнаружите, что они на вкус напоминают лимонад. Никаких проблем с желудком.

Do not take vitamins in transparent gelatine capsules. The capsule melts in the upper stomach can give you what feels like a stomach ulcer – too full, burning, pain after eating.

Не забывайте о витамине С. Насколько известно, это единственный витамин, который тело не производит. Он предотвращает цингу.

This is because the vitamin powder is dumped by the capsule when it melts into the upper area instead of the lower intestine as it should be.

Если у вас такое ощущение, что вы хотите что-то съесть или выпить, но не знаете, что это — это витамин С. Примите немного, и странные позывы пропадут.

A coated tablet is the answer. It’s called "enteric (for intestine) coated".

С можно принимать тысячами миллиграмм. Он помогает вылечить простуду и длинный список других недомоганий, включая жар, усталость и восстановление после болезни.

There are "'enteric gelatine capsules"' made which dissolve an hour after being taken. You put vitamin powder in them.

Если витамины не работают, то им мешает какая-то аберрация. Это же верно в отношении любого лекарства или гормона.

To handle the "ulcer feeling" – pain or too full or burn­ing – one takes 2 aluminum hydroxide tablets (one trade name is Maalox No. 2) (chewing them up) and a few swallows or a glass of milk every couple hours and in a day or two all should be back to normal – unless or course you continue to take harsh, fast dissolving pills!

Ум контролирует структуру. Это было невозможно открыть до тех пор, пока не появились те, кто знал как работать с умом! То есть мы.