Чтобы помочь вам работать на этом курсе в роли тренера так хорошо, как вы только можете, здесь приведена некоторая информация.

Чтобы помочь вам как тренеру проводить тренировку как можно лучше, ниже приведены несколько сведений, которые вам пригодятся.

1. Тренируйте с целью.

а. Когда вы тренируете студента, поставьте себе целью, чтобы студент правильно усвоил это тренировочное упражнение; целенаправленно работайте на достижение этой цели. Когда бы вы ни поправляли студента как тренер, не делайте этого без причины, без цели. Всегда помните о том, что ваша цель – достичь лучшего понимания студентом этого упражнения, настолько хорошего, насколько он на это способен.

Поставьте своей целью при тренировке, чтобы студент правильно выполнил тренировочное упражнение; будьте целеустремленны в работе по направлению к этой цели. Когда бы вы не поправляли студента как тренер, просто не делайте это без основания, без цели. Придерживайтесь той цели, чтобы студент лучше понял тренировочное упражнение и чтобы он выполнил его как можно лучше.

2. Тренируйте реалистично.

а. Будьте реалистичны в проведении тренировки. Когда вы даете студенту откровение, действительно сделайте его откровением, а не просто тем, что вам нужно прочесть по списку, чтобы студенту пришлось работать с этим точно так же, как если бы вы сказали это в реальных условиях, находясь в этом состоянии. Однако, это не означает, что вам нужно действительно чувствовать то, что вы говорите студенту; например, когда вы заявляете “У меня нога болит”, это не значит, что у вас должна болеть нога, но вам нужно сказать это таким образом, чтобы передать студенту то, что ваша нога болит. Еще одно требование здесь – не берите для тренировок какие-либо случаи из вашего прошлого. Будьте изобретательны в настоящем времени.

Будьте реалистичны в своей тренировке. Когда вы даете студенту произведенное сообщение, действительно делайте это произведенным сообщением, чтобы студент справлялся с ним точно так же, как если бы вы сказали это в реальных условиях и обстоятельствах. Это, однако, не означает, что вы действительно чувствуете то, что вы даете студенту, например: “У меня болит нога”. Это не значит, что у вас болит нога, но вы должны так это сказать, чтобы передать студенту что у вас болит нога. Еще одна деталь в этом - не используйте никаких своих прошлых переживаний для тренировки. Будьте изобретательны в настоящем времени.

3. Тренируйте с намерением.

а. В основе всей вашей работы как тренера должно лежать намерение, чтобы к концу сессии студент осознавал, что теперь у него получается лучше, чем было в начале. Студент должен чувствовать, что он чего-то достиг на этом этапе тренировки, – не имеет значения, насколько малы эти достижения. При проведении тренировки ваше намерение состоит в том, и всегда должно состоять в том, чтобы студент, которого вы тренируете, стал более способным и получил большее понимание того, в чем вы его тренируете.

В основе всей тренировки должно лежать ваше намерение, чтобы в конце сессии ваш студент осознавал, что он в конце сессии делает упражнение лучше, чем в начале. Студент должен ощущать, что он достиг чего-то на шаге тренировки, неважно насколько невелик этот шаг. При тренировке вашим намерением является и всегда должно быть, чтобы студент, которого вы тренируете, стал более способным и лучше понял то, в чем он тренируется.

4. При тренировке занимайтесь каждой задачей по отдельности.

а. Например: При выполнении ТУ 4, как только студент достигнет цели, поставленной для ТУ 4, проверьте по одному предыдущие ТУ. Конфронтирует ли он вас? Задает ли он вопрос каждый раз как свой собственный и с действительным намерением, чтобы он был получен вами? Заканчивают ли его подтверждения циклы общения? , и т.п. Но тренируйте каждый из этих пунктов по одному за раз, и никогда по два или больше одновременно. Убедитесь, что студент делает каждый пункт, по которому вы его тренируете, правильно, прежде чем переходить к следующему этапу тренировки. Чем лучше студент выполняет отдельное упражнение или отдельную часть упражнения, тем более высокие стандарты способности вы, как тренер, должны устанавливать. Это не означает, что вы должны “быть все время недовольны”. Это означает, что человек всегда может совершенствоваться, и когда вы достигнете определенного стабильного уровня способности, тогда работайте над достижением нового, более высокого, уровня.

Например, если студент, используя ТУ 4, приходит к цели, установленной для ТУ 4, то проверьте по одному предыдущие ТУ. Противостоит ли он вам? Производит ли он вопрос каждый раз как свой собственный и действительно ли он хочет, чтобы вы получили вопрос? Заканчивают ли его подтверждения циклы общения, и так далее? Но тренируйте эти части только по одной, ни в коем случае не две и не три сразу. Убедитесь в том, что студент правильно делает каждую вещь, по которой вы его тренируете, и только после этого переходите к следующему шагу тренировки. Чем лучше у студента получается конкретное упражнение или конкретная часть упражнения, тем высшего уровня способностей вы должны требовать как тренер. Это не означает, что вы должны быть “вечно недовольны”. Это означает, что у студента всегда может получиться лучше и когда вы достигли определенного уровня способностей, продвигайтесь по направлению к новому уровню.

Как тренер, вы всегда должны стремиться к лучшему и более точному выполнению тренировки. Никогда не позволяйте себе делать тренировку небрежно, потому что этим вы оказываете плохую услугу студенту, и вряд ли вы сами были бы довольны такой услугой, оказанной вам. Если вы сомневаетесь, правильно ли студент что-то делает или правильно ли что-то делаете вы, то лучше всего спросить об этом супервайзера. Он будет очень рад помочь вам, направив вас к нужным учебным материалам.

Как тренер вы всегда должны стремиться к лучшей и все более точной тренировке. Никогда не позволяйте себе неряшливо тренировать, потому что вы в таком случае окажете вашему студенту плохую услугу и мы сомневаемся в том, что вы желали бы и себе такой же плохой услуги. Если вы вдруг засомневаетесь в правильности того, что делает ваш напарник, или того, что делаете вы, лучше всего спросить супервайзера. Он будет очень рад помочь вам, направив вас к правильным материалам.

При тренировке никогда не высказывайте своего мнения, как такового, всегда давайте свои указания в виде прямого заявления, не говорите “Я думаю” или “Ну, наверное, это может быть так”, и т.п.

При тренировке в основном вы ответственны за сессию и за результаты, полученные у студента. Это, конечно, не означает, что вы несете всю ответственность, но означает, что у вас есть ответственность по отношению к студенту и к сессии. Убедитесь в том, что вы всегда проводите студенту хорошее управление и что вы даете ему хорошие указания.

Вы, как тренер, в первую очередь несете ответственность за сессию и результаты, которые студент получает. Это, конечно, не означает, что вся ответственность лежит исключительно на вас, но вы действительно несете ответственность перед студентом и за сессию. Всегда убеждайтесь в том, что вы хорошо управляете студентом и даете ему хорошие указания.

Время от времени студент будет давать объяснения и оправдывать то, что он делает, если он делает что-то неправильно. Он даст вам причины и основания. Длинные разговоры о таких вещах мало что дают. Единственное, что достигает цели ТУ и разрешает любые разногласия это выполнение тренировочного упражнения. Вы достигнете большего, выполняя его, а не говоря о нем.

Время от времени студент будет пытаться объяснить свои промахи и оправдать их. Он будет приводить вам причины и основания того, почему он сделал это неправильно. Долгими разговорами о таких вещах многого не достигнешь. Единственное, что позволяет достичь целей ТУ и снимает любые разногласия – выполнение тренировочного упражнения. Вы сделаете больше, выполняя его, чем разговаривая о нем.

В тренировочных упражнениях тренер должен тренировать с помощью материала, данного в “ударении в обучении” и “цели” каждой части раздела 2 “Усовершенствованные тренировочные упражнения” и раздела 6 “Высшие ТУ”.

Тренер должен проводить ТУ, используя материал, данный под заголовками “Акцент в тренировке” и “Цель” .

Иногда эти тренировочные упражнения могут огорчить студента. Есть возможность, что во время упражнения студент может разозлиться, очень сильно расстроиться или переживать какую-то неприятную эмоцию. Если это произойдет, тренер не должен давать “задний ход”. Он должен продолжать тренировочное упражнение, пока студент не сможет выполнить его без нажима, без принуждения и пока он не станет “хорошо к нему относиться”. Поэтому не “давайте задний ход”, а проталкивайте студента через все затруднения, которые могут у него появиться.

Эти тренировочные упражнения иногда могут расстраивать студента. Может случиться так, что во время тренировки студент разозлится, или очень расстроится, или испытает какую-то мисэмоцию. Если такое случится, тренер не должен “отступать”. Он должен продолжать тренировку, пока студент не сможет проделать это без напряжения или принуждения, и с удовольствием. Так что, не “отступайте”, а настойчиво работайте со студентом, чтобы он прошел через какую бы то ни было возникающую у него трудность.

Есть небольшая вещь, которую большинство людей забывает делать - сказать студенту о том, что он правильно сделал упражнение или отлично выполнил какой-то конкретный шаг. Помимо исправления неправоты, есть также поощрение правоты.

Есть одна мелочь, которую большинство людей забывает делать – сообщать студенту о том, что он выполнил упражнение правильно, или что он хорошо поработал на определенном этапе. Кроме исправления ошибок, существует еще и похвала за правильно выполненную работу.

Очень четко “проваливайте” студента за все, что равнозначно “само-тренировке”. Причина этого в том, что студент сосредотачивается на самом себе и обращает слишком много внимания на то, как он выполняет и что он выполняет, вместо того, чтобы просто выполнять.

Вы должны очень жестко ставить “незачет” студенту за все, что можно отнести к “самотренировке”. Причина состоит в том, что студент при этом стремится интровертироваться и слишком много внимания обращает на то, как он это делает и что он делает, вместо того, чтобы просто делать это.

Как тренер, следите за студентом и за тем, как он выполняет упражнение, не заинтересовывайтесь тем, что вы делаете сами, до такой степени, чтобы пренебрегать студентом и не замечать, может или не может он правильно делать упражнение. Легко стать “интересным” для студента; заставить его смеяться и немного ему подыграть. Но ваша основная работа как тренера состоит в том, чтобы видеть, насколько хорошо у него может получиться каждое тренировочное упражнение, и на это должно быть обращено ваше внимание; на это, и на то, насколько хорошо у него все получается.

Вы, как тренер, концентрируете свое внимание на студенте и на том, как он выполняет упражнение, и не особенно интересуетесь тем, что вы сами делаете, иначе вы будете пренебрегать студентом и не осознавать его способности или неспособности правильно выполнить упражнение. Стать “интересным” для студента, заставить его смеяться, немного поактерствовать легко. Но ваша основная работа как тренера состоит в том, чтобы следить за тем, насколько хорошо он может освоить каждое тренировочное упражнение, и именно на этом должно быть сосредоточено ваше внимание: на этом и на том, насколько хорошо он справляется с поставленной задачей.

Прогресс студента во многом определяется уровнем тренера. Хороший тренер производит одиторов, которые в свою очередь будут производить хорошие результаты у своих преклиров. Хорошие результаты производят лучших людей.

Прогресс студента в большой степени определяется высотой стандартов тренировки. Хороший тренер создает одиторов, которые, в свою очередь, добиваются хороших результатов со своими преклирами. Хорошие результаты создают лучших людей.