English version

Поиск по названию документа:
Поиск по содержанию:
СОДЕРЖАНИЕ Курс «ДОРОГА К СЧАСТЬЮ» Раздел 0 Раздел 1 Раздел 2 Раздел 3 Раздел 4 Раздел 5 Раздел 6 Раздел 7 Раздел 8 Раздел 9 Раздел 10 Раздел 11 Раздел 12 Раздел 13 Раздел 14 Раздел 15 Раздел 16 Раздел 17 Раздел 18 Раздел 19 Раздел 20 Раздел 21 Раздел 22 Cохранить документ себе Скачать

КЛ Курса Дорога к счастью

К О Н Т Р О Л Ь Н Ы Й Л И С Т

Курс «ДОРОГА К СЧАСТЬЮ»

Имя и фамилия: ______________________ Адрес: _______________________________

Дата начала: __________________________ Дата окончания: ______________________


Контрольный лист – это лист, в котором записана точная последовательность заданий, которые ученик должен выполнить по порядку, задание за заданием. Эти задания в твоем контрольном листе организованы по принципу постепенного увеличения знаний об изучаемом предмете.

Цель этого курса – “Дорога к счастью” - это общедоступный путеводитель, помогающий улучшить жизнь. Выполняя задания этого курса, ты научишься помогать людям, отличать правду от лжи, добиваясь выполнения обязательств перед другими, сохранять искренность и порядочность в отношениях в семье и за ее пределами. Применяя правила “Дороги к счастью” к себе и своему окружению, ты приобретаешь чувство собственного достоинства и самоуважения и сможешь улучшить свою жизнь.

У этого курса нет предварительных требований.

Как изучать этот курс. Когда ты выполнил первое задание в Первом Разделе контрольного листа и уверен в том, что полностью разобрался и понял то, что написано в задании, поставь свою подпись и число с правой стороны страницы. Затем переходи к следующему заданию.

Когда выполнишь УПРАЖНЕНИЯ, покажи их супервайзеру. Супервайзер – это человек, который наблюдает за теми, кто учится и помогает им. Супервайзер - это не «учитель», он не дает учащимся ответы на вопросы, но показывает, где ответы можно найти.

Подпись ставится за упражнения и другие задания только тогда, когда ты успешно выполнил задания.

Выполняй задания по контрольному листу шаг за шагом, ничего не пропускай и не делай задания в другой последовательности.

Когда на контрольном листе напротив всех заданий проставлены подписи – он закончен, и тебе может быть предоставлена награда за окончание.

Если ты встретишь в тексте слово, значение которого тебе не понятно, посмотри его в словаре. Не пропускай слова, которые ты не понимаешь, всегда смотри их в словаре или спроси у супервайзера. Если ты будешь делать так, то тебе будет гораздо легче и интереснее учиться.

Важное замечание: Если у тебя есть какие-то вопросы или трудности, сразу обратись к супервайзеру. он находится здесь для того, чтобы ты получил от этого курса как можно больше успехов.

Раздел 0

Прочитай раздел "Почему я дал Вам эту книгу" и "Счастье" и ответь на следующие вопросы:

1. Что такое “жизнестойкость”? ___________

2. Приведи пример случая, когда ты испытывал трудности, пытаясь выжить в обществе, которое в целом аморально. ___________

3. Что такое “счастье”?___________

4. Приведи пример случая, когда чье-то поведение повредило твоему собственному счастью.

___________

Раздел 1

Прочитай раздел "Позаботьтесь о себе" и ответьте на следующие вопросы:

5. Что означает “позаботиться о себе” когда ты болен?___________

6. Опиши, как ты поможешь человеку, который болен, но не принимает мер по уходу за собой?

___________

7. Что означает “содержи в чистоте свое тело”?___________

8. Объясни, почему важно держать в чистоте свое тело.

9. Что означает “позаботься о своих зубах”?___________

10. Какими могут быть последствия того, что человек не заботиться о своих зубах?

11. Что означает “правильно питайся”?___________

12. Приведи пример того, как ты наблюдал последствия правильного питания.

13. Что означает “отдыхай”?___________

14. Объясни, почему для выживания важно достаточно отдыхать.

15. Что означает “позаботься о себе”?___________

16. Подойди к супервайзору и он выберет другого студента для работы с тобой, или Найди кого-нибудь из своих друзей или членов семьи, кто не заботиться о себе. Попроси этого человека посмотреть раздел “Позаботьтесь о себе” из курса “Дорога к счастью”. Пройди по каждому пункту и помоги ему исправить любые упущения, используя данные этого раздела. Опиши, что ты сделал и результат. ___________

Раздел 2

Прочитай раздел "Будьте умеренны" и ответь на следующие вопросы:

17. Что такое умеренность?___________

18. Опиши человека, который известен тебе своей умеренностью. ___________

19. Что означает “не принимайте наркотиков”?___________

20. Объясни, почему ты должен убеждать других людей не употреблять наркотики. ___________

21. Что означает “не злоупотребляйте алкоголем”?___________

22. Приведи пример того, как ты видел последствия употребления большого количества спиртного.

___________

23. Что означает “учитывая эти рекомендации, человек обретает большие физические способности наслаждаться жизнью”?___________

24. Приведи пример, как ты мог бы применить принципы “будьте умерены” для улучшения своего собственного выживания. ___________

25. Из собственного опыта приведи пример о человеке, которого ты знаешь, который употреблял наркотики или злоупотреблял алкоголем, и как его действия повлияли на его счастье и его способность физически наслаждаться жизнью. ___________

Раздел 3

Прочитай раздел "Будьте разборчивы в половой жизни" и ответь на следующие вопросы:

26. Что такое “неразборчивость”? ___________

27. Приведи пример о том, что ты видел или читал о последствиях половой неразборчивости.

___________

28. Что означает “будь верен своему половому партнеру”?___________

29. Объясни, как верность половому партнеру может увеличить твое счастье. ___________

Раздел 4

Прочитай раздел "Любите детей и помогайте им" и ответь на следующие вопросы:

30. Что означает “сегодняшние дети - это завтрашнее цивилизованное общество”?___________

31. Приведи пример того, как на твое выживание в старости влияет то, как ты сегодня воспитываешь (или будешь воспитывать) своего ребенка. ___________

32. Что означает “ребенок немного напоминает чистый лист бумаги”?___________

33. Приведи пример того, как на ребенка влияет хорошо или плохо его воспитание. ___________

34. Что такое “предписание”?___________

35. Объясните, как поможет ребенку то, что ты научишь его следовать первому предписанию этой книги “Позаботься о себе”. ___________

36. Что означает “постарайся быть другом ребенку”?___________

37. Что такое “обязательство”?___________

38. Объясни, почему важно позволять ребенку помогать Вам.

39. Что означает “любите детей и помогайте им”?___________

40. Приведи пример того, как ты помог бы ребенку. ___________

Раздел 5

Прочитай раздел "Уважайте родителей и помогайте им" и ответь на следующие вопросы:

41. Что такое “уважение”? ___________

42. Объясни, как уловки и обманы могут создать стену отчуждения между человеком и его родителями. ___________

43. Дай определение слову “компромисс”.

44. Приведи пример компромисса между тобой и твоими родителями. ___________

45. Что означает “уважайте своих родителей и помогайте им”? ___________

46. Приведи пример случая, когда ты видел, что кто-то помогает своим родителям. ___________

47. Что означает “Вы в хороших отношениях с кем-то”? ___________

Раздел 6

Прочитай раздел "Подавайте хороший пример" и ответь на следующие вопросы:

48. Что означает “подавать хороший пример”?___________

49. Объясни, как ты мог бы подавать хороший пример младшему ребенку. ___________

50. Объясни, как ты мог бы подавать хороший пример своим друзьям. ___________

51. Объясни, как ты мог бы подавать хороший пример другому члену семьи. ___________

52. Дай определение слову “влияние”. ___________

53. Приведи пример того, как кто-то оказал на тебя влияние. ___________

54. Придумай, что ты мог бы сделать, чтобы подать хороший пример другому или другим. Это должно быть простое действие – что-то, что ты легко мог бы сделать во время своих занятий. Когда ты придумаешь это - сделай это. Опиши, что ты сделал, включая человека или людей, которым ты подал хороший пример и результат этого действия.

Раздел 7

Прочитай раздел "Стремитесь жить правдиво" и ответь на следующие вопросы:

55. Дай определение слову “правда”. ___________

56. Приведи пример, как ты видел, что ложные данные или обман заставляли кого-то совершить ошибку. ___________

57. Что означает: “Правда - это то, что правда для Вас”?___________

58. Вспомни что-то, чему тебя учили в школе или что тебе сказал кто-то другой, и определи, что в действительности было правдой для 'тебя' в этом предмете. Запиши, что ты обнаружил в результате размышлений. ___________

59. Что означает “не распространяйте ложь, приносящую вред”?___________

60. Приведи пример случая, который ты наблюдал или о котором читал, показывающий показывающий вредные последствия лжи. ___________

61. Что означает “не давай ложных свидетельств”?___________

62. Приведи пример наказания, полученного из-за дачи ложных свидетельств. ___________

Раздел 8

Прочитай раздел "Не убий" и ответь на следующие вопросы:

63. Что означает “лишить жизни”?___________

64. Приведи пример трудностей, возникающих из-за запрета на всякое убийство. ___________

65. Дай определение “убийству человека”. ___________

66. Приведи пример того, что ты мог бы сделать, чтобы помочь предотвратить убийство человека. ___________

Раздел 9

Прочитай раздел "Не делайте ничего противозаконного" и ответь на следующие вопросы:

67. Дай определение “противозаконным действиям”. ___________

68. Приведи пример случая, когда ты видел, как воображаемая “выгода” от совершения противозаконного действия оказалась не стоящей этого. ___________

69. Как ты понимаешь утверждение "Государство и правительство выступают обычно, как бездушная машина"?___________

70. Приведи пример того, как ты мог бы удержать окружающих тебя людей от совершения противозаконных действий. ___________

71. Опиши пример того, что ты наблюдал или слышал о человеке, совершающем противозаконные действия, и как это делает человека уязвимым перед преследованием государством. Включи в свое описание, какие последствия возникли в результате совершения человеком этих действий. ___________

Раздел 10

Прочитай раздел "Поддерживайте правительство, созданное и работающее для народа" и ответьте на следующие вопросы:

72. Дай определение слову «правительство»___________

73. Как ты понимаешь слова "Правительство, сформированное и управляемое корыстными лицами и группировками"?___________

74. Приведи пример того, что ты мог бы сделать, чтобы иметь лучшее правительство. ___________

75. Что имеется в виду под дисциплиной, которую называют “система управления”?___________

76. Опиши пример из твоего опыта, когда правительство делало для своего народа что-то, что повышало его выживание (это может включить в себя какие-то конструктивные общественные службы или программы, которые ты видел). ___________

77. Напиши, что можно сделать, чтобы поддержать и внести свой вклад в то, что ты описал в пункте 76.

___________

Раздел 11

Прочитай раздел "Не причиняйте вреда человеку доброй воли" и ответь на следующие вопросы:

78. Что такое “человек доброй воли”?___________

79. Опиши трех людей, которых ты знаешь и которые являются “людьми доброй воли”. ___________

80. Что означает “таких людей легко атаковать”?___________

81. Объясни, почему необходимо защищать людей доброй воли. ___________

82. Придумай что-то, что ты мог бы сделать, чтобы поддержать человека доброй воли. Выбери простое действие, которое не потребует много времени и которое тебе не сложно будет сделать. Затем сделай это, когда у тебя будет свободное от занятий время. Опиши, что ты сделал и какую роль это действие сыграло в твоём собственном счастье и выживании.

Раздел 12

Прочитай раздел "Берегите и улучшайте окружавшую среду" и ответь на следующие вопросы:

83. Что означает “хорошо выглядеть”?___________

84. Опиши кого-нибудь из твоих знакомых, кто следит за своим внешним видом. ___________

85. Дай определение слову “мораль”. ___________

86. Объясни, как внешний вид связан с моралью. ___________

87. Что означает “держите в чистоте свое жилье и рабочее место”?___________

88. Приведи пример человека, которого ты видел, который не заботился о своем жилье и рабочем месте, и какое влияние это оказывало на окружающих. ___________

89. Что означает, что что-то «никому не принадлежит»?___________

90. Объясни, что происходит с вещами, которые никому не принадлежат. ___________

91. Что означает “помогайте заботиться о нашей планете”?___________

92. Приведи пример чего-то, чем ты мог бы помочь заботиться о нашей планете. ___________

93. Что значит «беречь и улучшать окружающую среду»?___________

94. Запиши три примера, что ты мог бы сделать, чтобы побудить других помогать заботиться о нашей планете. ___________

Раздел 13

Прочитай раздел "Не укради" и ответь на следующие вопросы:

95. Что значит “не укради”?___________

96. Приведи пример случая, который ты наблюдал или о котором читал, и который показывает последствия воровства. ___________

97. Что означает «тот, кто ворует, думает, что ценные вещи достались ему дешево»?___________

98. Объясни, какую действительную цену платит вор за украденные вещи?___________

99. Опиши пример из своего опыта или который ты наблюдал, когда вор создал загадку, похитив что-то, и какое это оказало влияние на окружающих. ___________

Раздел 14

Прочитай раздел "Будьте достойным доверия" и ответь на следующие вопросы:

100. Что значит быть “достойным доверия”?___________

101. Опиши того, кого ты знаешь и кто достоин доверия. ___________

102. Что значит “сдержите слово которое Вы дали”?___________

103. Опиши, что может случиться с человеком который не держит слово. ___________

104. Опиши пример из твоей собственной жизни, когда ты понял, как ценно сдержать данное слово.

___________

Раздел 15

Прочитай раздел "Выполняйте ваши обязательства" и ответьте на следующие вопросы:

105. Что значит “выполняйте взятые на себя обязательства”?___________

106. Приведи 3 примера обязательств, которые ты имеешь перед другими людьми. ___________

107. Объясни, почему человеку оказывают плохую услугу, если не позволяют выполнить или оплатить свои обязательства. ___________

108. Приведи пример из твоих наблюдений реакции человека, которому не позволяют оплатить свои обязательства. ___________

109. Что означает “формула” в тексте, который ты прочел?___________

110. Приведи пять примеров подобных “формул”. ___________

111. Что такое “бремя обязательств”?___________

112. Объясни, как ты мог бы помочь человеку, очутившемуся перед дилеммой невыполненных обязательств и неоплаченного долга. ___________

113. Опиши действительное обязательство, которое другой человек имеет по отношению к тебе.

___________

114. Теперь напиши, что ты мог бы сделать, чтобы посодействовать или позволить этому человеку выполнить это обязательство. ___________

Раздел 16

115. Что означает “быть трудолюбивым”?___________

116. Приведи пример из своих наблюдений, что происходит с человеком, который бездельничает.

___________

117. Дай определение “продуктивности”. ___________

118. Дай определение “результату”. ___________

119. Придумай что-нибудь, что ты мог бы сделать, чтобы убедить человека, который бездельничает, заняться какой-либо продуктивной деятельностью. Придумай что-нибудь, что можно очень просто сделать и что не потребует большого количества его времени. Затем обратись к супервайзеру, и он назначит тебе либо сделать это с другим студентом, либо сделать это после курса. Потом пойди и сделай это. Запиши, что ты сделал, и как это повлияло на состояние этого человека. ___________

Раздел 17

120. Дай определение слову “компетентный”. ___________

121. Опиши кого-то, с кем ты знаком и кто компетентен. ___________

122. Дай определение “некомпетентности”. ___________

123. Приведи пример случая, когда ты наблюдал, что некомпетентность человека может быть угрозой для тебя. ___________

124. Что означает “смотрите”?___________

125. Приведи пример того, как ты мог бы помочь другу или члену семьи прояснить что-то, что вызывает у них замешательство. ___________

126. Что означает “учиться”?___________

127. Опиши, как нужно учиться, чтобы действительно выучить что-то и уметь применять то, что ты выучил. ___________

128. Дай определение сову “практика”. ___________

129. Приведи пример случая, когда ты наблюдал последствия того, что человек пытался что-то делать, не имея в этом практики. ___________

130. Что означает «теории и фактические данные приносят потрясающие результаты только тогда, когда их применяют и, причём, применяют после предварительной практики». ___________

131. Опиши кого-то, кого ты знаешь, и кто действительно является профессионалом в своей сфере.

___________

132. Используя предмет или область, в которой ты хотел бы быть более компетентным, напиши о том, как ты можешь применить сведения “смотрите, учитесь, практикуйтесь”, чтобы достичь большей способности и мастерства в этой области.

Раздел 18

133. Что означает “уважайте религиозные верования других”?___________

134. Приведи 3 примера религиозных верований, которые отличаются от твоих собственных.

___________

135. Что означает “веротерпимость”?___________

136. Приведи пример случая, который ты наблюдал или о котором читал, который показывает, как религиозная нетерпимость подрывает жизнестойкость. ___________

137. Как ты понимаешь “ каждый вправе придерживаться той веры, которую он выбрал”?___________

138. Опиши самый безопасный способ разговора о религии с кем-то, чьи религиозные верования отличаются от твоих собственных. ___________

139. Как ты понимаешь высказывание "Вера и верование не обязательно подчиняются логике"?___________

140. Приведи пример религиозного верования, которое ты знаешь или о котором слышал, и которое не подчиняется логике. ___________

Раздел 19

141. Что означает “золотое правило”?___________

142. Объясни, как можно использовать “золотое правило” в качестве нормы этического поведения.

___________

143. Что означает “вред, нанесённый другому, вернётся сторицей к тому, кто его нанёс ”?___________

144. Приведи пример случая, который ты наблюдал, когда кто-то причинил вред другому и как это отозвалось на нем самом. ___________

145. Как ты понимаешь утверждение, что «не всякий ущерб возместим»?___________

146. Приведи пример невозместимого ущерба, причиненного одним человеком другому. ___________

147. Опиши пример из твоего собственного опыта, когда кто-то совершил дурной поступок. Запиши, заметил ли ты в этом конкретном случае, что совершение дурного поступка, особенно если его скрыть, может вызвать в человеке сильные изменения в его отношении к другим и к себе самому, и как это повлияло на счастье самого человека и на счастье тех, кто его окружает. ___________

148. Сознательно применяй правило "Старайтесь не делать другим того, чего бы вы не хотели себе самому" в течении дня. Напиши, что ты сделал и как это отразилось на твоём собственном счастье

___________

Раздел 20

149. Что означает “вести себя хорошо”?___________

150. Подумай, как бы ты хотел, чтобы другие поступали с тобой, и запиши, что ты обнаружил.

___________

151. Дай определение слову “добродетель” и приведи 3 примера добродетелей. ___________

152. Что означает “человек сам показывает пример того, как к нему следует относиться”?___________

153. Приведи пример случая, когда ты наблюдал, что с человеком поступают также, как он сам поступал с другими. ___________

154. Что означает «"Быть хорошим" может означать деятельную и властную жизнь»?___________

155 Выбери 5 добродетелей из раздела “Старайтесь поступать с другими также, как Вы хотели бы, чтобы поступали с Вами”. Для каждой из выбранных добродетелей подбери знакомого тебе человека и опиши в точности, что ты мог бы сделать, чтобы поступить с этим человеком также и как этот твой поступок сделал его или ее счастливее, также как и тебя. Опиши в точности, что ты мог бы сделать этому человеку благодаря этой выбранной добродетели. ___________

156. Выбери конкретное достоинство или добродетель из раздела “Старайтесь поступать с другими также, как Вы хотели бы, чтобы поступали с Вами”. Придумай что-нибудь несложное, что ты можешь сделать в твоё учебное время, чтобы поступить с другим человеком на основе этого достоинства или добродетели. Скажи своему супервайзеру, что ты собираешься сделать. Когда ты сделаешь то, что назначил, запишите, что произошло. ___________

Раздел 21

157. Дай определение “успеху”. ___________

158. Приведи пример того, что ты можешь сделать для достижения успеха. ___________

159. Дай определение “процветанию”. ___________

160. Приведи пример того, что ты можешь сделать для своего процветания. ___________

161. Что означает “недоброжелательность”?___________

162. Приведи пример недоброжелательного человека, которого ты знаешь или о котором читал. Какого рода поступки он (она) совершает?___________

163. . Как ты понимаешь утверждение "Единственный способ добиться победы над таким людьми - достичь успеха и процветания"?___________

164. Приведи пример случая, который ты наблюдал или испытал на себе, когда злонамеренный человек нападал на другого человека. Объясни, как с этим можно справиться, используя рекомендации раздела “Успех и процветание”. ___________

Раздел 22

164. Что означает “Занятие достойной деятельностью приносит счастье”? ___________

165. Приведи пример достойной деятельности, которой ты мог бы заняться, чтобы чувствовать себя счастливым. ___________

166. Что означает “ Наставления, приведённые в этой книге - это лишь вехи на пути ”?___________

167. Приведи пример случая, когда ты видел когда одно или несколько правил из этой книги были нарушены и какие были последствия этого. ___________

168. Что означает “начертить новый маршрут”?___________

169. Приведи пример кого-то из твоих знакомых, кто мог бы начать новый маршрут, используя рекомендации этой книги. ___________

170. Что означает “помогать другим идти по этой дороге”?___________

171. Дай 3 экземпляра книги “Дорога к счастью” трем людям, которых ты знаешь, тем кто оказывает влияние на твою жизнестойкость. (Следуй инструкциям, данным в начале книги под заглавием “Как использовать эту книгу”). Запишите, кому ты дал книги и все наблюдения, сделанные тобой при выполнении этого. ___________


КЛ КУРСОВ АКАДЕМИИ