Каль-маг увеличивался от 1 до 1,5, а затем до 2 стаканов ежедневно, в зависимости от индивидуальной потребности.

Дозировки в таблице выше показывают изменения встречавшихся индивидуальных переносимостей и диапазонов увеличения, которые доказали наибольшую эффективность в большинстве кейсов.

Дозировки в таблице выше показывают изменения встречавшихся индивидуальных переносимостей и диапазонов увеличения, которые доказали наибольшую эффективность в большинстве кейсов.

Таблица не включает никаких дополнительных витаминов, которые могли бы быть необходимыми в случае другого определенного дефицита витаминов, возможно имеющегося у индивидуума, и которые должны быть определены врачом.

Таблица не включает никаких дополнительных витаминов, которые могли бы быть необходимыми в случае другого определенного дефицита витаминов, возможно имеющегося у индивидуума, и которые должны быть определены врачом.

Здесь должно быть подчеркнуто, что индивидуальная переносимость была и всегда должна быть учтена в каждом кейсе. Количество витамина

Здесь должно быть подчеркнуто, что индивидуальная переносимость была и всегда должна быть учтена в каждом кейсе. Количество витамина

С должно особенно внимательно увеличиваться, согласно переносимости его лицом, так как слишком много витамина С вызывает в результате расстройство желудка или понос у некоторых людей.

С должно особенно внимательно увеличиваться, согласно переносимости его лицом, так как слишком много витамина С вызывает в результате расстройство желудка или понос у некоторых людей.

Используемый витамин B комплекса содержал:

Используемый витамин B комплекса содержал:

• B1- 50 мг
• B1- 50 мг
• B2 - 50 мг
• B2 - 50 мг
• B6 - 50 мг
• B6 - 50 мг
• B12 - 50 мкг
• B12 - 50 мкг
• Пантотеновая кислота - 50 мг
• Пантотеновая кислота - 50 мг
• ПАБК - 50 мг
• ПАБК - 50 мг
• Фолиевая кислота - 100 мкг
• Фолиевая кислота - 100 мкг
• Биотин - 50 мкг
• Биотин - 50 мкг
• Холин (Битартрат) - 50 мг
• Холин (Битартрат) - 50 мг
• Никотинамид - 50 мг
• Никотинамид - 50 мг
• Инозитол - 50 мг
• Инозитол - 50 мг

Все на основе лецитина, петрушки, рисовых отрубей, watercress и люцерны.

Все на основе лецитина, петрушки, рисовых отрубей, watercress и люцерны.

Заметьте: большинство таблеток витаминов B комплекса на рынке включают Никотинамид в маленьких количествах, который является веществом, изобретенным, чтобы предохранить от возникновения прилива крови из-за Никотиновой кислоты и, как таковое, бесполезно. (Ссылка: БОХС 6 февраля 78ПA Программа Очищения заменяет Программу Потения, стр. 8.) Возможно, что количество Никотинамида в таблетке B комплекса воздействует только на ее собственное содержание ниацина, и не устраняет никакого прилива крови при проведении Программы, когда испытывалось много приливов из-за самого ниацина на различных дозировках (в комбинации с другими витаминами и минералами), показывающих, что включение Никотинамида в B комплексе имел небольшой, если вообще хоть какой-то, эффект на прилив крови, являвшийся результатом принятия дополнительной дозы ниацина. Однако, там, где могут быть найдены таблетки B комплекса, которые включают ниацин, а не Никотинамид, было бы предпочтительнее использовать их. Также возможно использовать таблетки B комплекса, специально сделанные, которые вместо Никотинамида содержат настоящую Никотиновую кислоту в количестве, равном количествам B1 и B6, особенно, если предписываете это в довольно больших количествах.

Заметьте: большинство таблеток витаминов B комплекса на рынке включают Никотинамид в маленьких количествах, который является веществом, изобретенным, чтобы предохранить от возникновения прилива крови из-за Никотиновой кислоты и, как таковое, бесполезно. (Ссылка: БОХС 6 февраля 78ПA Программа Очищения заменяет Программу Потения, стр. 8.) Возможно, что количество Никотинамида в таблетке B комплекса воздействует только на ее собственное содержание ниацина, и не устраняет никакого прилива крови при проведении Программы, когда испытывалось много приливов из-за самого ниацина на различных дозировках (в комбинации с другими витаминами и минералами), показывающих, что включение Никотинамида в B комплексе имел небольшой, если вообще хоть какой-то, эффект на прилив крови, являвшийся результатом принятия дополнительной дозы ниацина. Однако, там, где могут быть найдены таблетки B комплекса, которые включают ниацин, а не Никотинамид, было бы предпочтительнее использовать их. Также возможно использовать таблетки B комплекса, специально сделанные, которые вместо Никотинамида содержат настоящую Никотиновую кислоту в количестве, равном количествам B1 и B6, особенно, если предписываете это в довольно больших количествах.

Там, где используется таблетка B комплекса, которая включает Никотиновую кислоту, она так много добавляет к ежедневному ее приему, что это должно быть учтено при увеличении дозировок ниацина и B комплекса.

Там, где используется таблетка B комплекса, которая включает Никотиновую кислоту, она так много добавляет к ежедневному ее приему, что это должно быть учтено при увеличении дозировок ниацина и B комплекса.

Мультиминеральная таблетка обычно содержит следующие количества минералов на каждые 9 таблеток (другими словами, одна таблетка обеспечит только 1/9 следующих количеств минералов):

Мультиминеральная таблетка обычно содержит следующие количества минералов на каждые 9 таблеток (другими словами, одна таблетка обеспечит только 1/9 следующих количеств минералов):

• 500.0 мг кальция
• 500.0 мг кальция
• 250.0 мг магния
• 250.0 мг магния
• 18.0 мг железа
• 18.0 мг железа
• 15.0 мг цинка
• 15.0 мг цинка
• 4.0 мг марганца
• 4.0 мг марганца
• 2.0 мг меди
• 2.0 мг меди
• 45.0 мг калия (белковый комплекс)
• 45.0 мг калия (белковый комплекс)
• 0.225 мг йода (келп)
• 0.225 мг йода (келп)

В этой таблетке минералы, кроме калия и йода, были "хелатированы"*"ХЕЛАТИРОВАНИЕ" принято от Греческого слова, означающего "клешня". Это - процесс, которым минералы защемляются аминокислотами, будто клешней. Это сцепление минерала с аминокислотой существует в природе как необходимый шаг, чтобы минерал мог быть поглощен и использован телом. Таким образом, если этот шаг уже обеспечен, минерал более легко поглощается и используется. (сцеплены с) аминокислотами высшего качества, на основе селена, дрожжей, ДНК, РНК, женьшеня, муки из листьев люцерны, петрушки, watercress и капусты.

В этой таблетке минералы, кроме калия и йода, были "хелатированы"*"ХЕЛАТИРОВАНИЕ" принято от Греческого слова, означающего "клешня". Это - процесс, которым минералы защемляются аминокислотами, будто клешней. Это сцепление минерала с аминокислотой существует в природе как необходимый шаг, чтобы минерал мог быть поглощен и использован телом. Таким образом, если этот шаг уже обеспечен, минерал более легко поглощается и используется. (сцеплены с) аминокислотами высшего качества, на основе селена, дрожжей, ДНК, РНК, женьшеня, муки из листьев люцерны, петрушки, watercress и капусты.

Наиболее многоэлементные минеральные формулы включают главные минеральные элементы, необходимые телу, но не все микроэлементы. „Микро” минералы – это те минералы, которые, как было установлено, необходимы для поддержания жизни даже притом, что они найдены в теле в очень маленьком — то есть „микро” количестве. Главные микроэлементы в настоящее время включают: кобальт, медь, йод, марганец, молибден, цинк, селен, хром и литий. Олово было также добавлено как необходимый микроэлемент уже в 1970. Исследователи питания первые признали, что работа в этой области очень далека от завершения, и к списку будут несомненно добавлены другие микроэлементы, поскольку исследования продолжаются.

Наиболее многоэлементные минеральные формулы включают главные минеральные элементы, необходимые телу, но не все микроэлементы. „Микро” минералы – это те минералы, которые, как было установлено, необходимы для поддержания жизни даже притом, что они найдены в теле в очень маленьком — то есть „микро” количестве. Главные микроэлементы в настоящее время включают: кобальт, медь, йод, марганец, молибден, цинк, селен, хром и литий. Олово было также добавлено как необходимый микроэлемент уже в 1970. Исследователи питания первые признали, что работа в этой области очень далека от завершения, и к списку будут несомненно добавлены другие микроэлементы, поскольку исследования продолжаются.

В настоящее время есть также довольно широкие различия во мнениях среди специалистов по питанию относительно минимальных ежедневных потребностей различных минералов и особенно микроэлементов.

В настоящее время есть также довольно широкие различия во мнениях среди специалистов по питанию относительно минимальных ежедневных потребностей различных минералов и особенно микроэлементов.

Минералы найдены в широком разнообразии пищевых продуктов. Естественные пищевые продукты, не разрушенные обработкой, являются лучшими источниками минералов, поскольку они существуют в необработанных пищевых продуктах в комбинациях, в которых они являются наиболее эффективными. Но минералов может также недоставать в пищевых продуктах, которые вырастают в обедненной минералами почве. Кроме того, конечно, нет такой пищи, которая поставляет их все.

Минералы найдены в широком разнообразии пищевых продуктов. Естественные пищевые продукты, не разрушенные обработкой, являются лучшими источниками минералов, поскольку они существуют в необработанных пищевых продуктах в комбинациях, в которых они являются наиболее эффективными. Но минералов может также недоставать в пищевых продуктах, которые вырастают в обедненной минералами почве. Кроме того, конечно, нет такой пищи, которая поставляет их все.

Поэтому может быть необходимо использовать больше чем один тип мультиминеральных таблеток, чтобы гарантировать, что каждый получает все минералы, включая микроэлементы, которые требуются для тела.

Поэтому может быть необходимо использовать больше чем один тип мультиминеральных таблеток, чтобы гарантировать, что каждый получает все минералы, включая микроэлементы, которые требуются для тела.

Дополнительная исследовательская информация, опубликованная в этом выпуске не должна рассматриваться как рекомендации по лечению или назначению медикаментов. Она дается здесь как данные о пищевых добавках в форме пищевых витаминов и минералов, которые были найдены эффективными при разработке и опробовании Программы Очищения.

Дополнительная исследовательская информация, опубликованная в этом выпуске не должна рассматриваться как рекомендации по лечению или назначению медикаментов. Она дается здесь как данные о пищевых добавках в форме пищевых витаминов и минералов, которые были найдены эффективными при разработке и опробовании Программы Очищения.

Три из наиболее информативных книг по предмету пищевых витаминов и минералов:

Три из наиболее информативных книг по предмету пищевых витаминов и минералов:

• „Let’s Get Well“, by Adelle Davis. Published by Harcourt, Brace & World, New York, N.Y.
• „Let’s Get Well“, by Adelle Davis. Published by Harcourt, Brace & World, New York, N.Y.
• „Body, Mind and The B Vitamins“, by Ruth Adams and Frank Murray. Published by Larchmont Books, 25 W. 145th Street, New York, N.Y. 10036 „
• „Body, Mind and The B Vitamins“, by Ruth Adams and Frank Murray. Published by Larchmont Books, 25 W. 145th Street, New York, N.Y. 10036 „
• „New Life Through Nutrition“, by Dr. Sheldon C. Deal. Published by New Life Publishing, 1001 North Swan Road, Tucson, Arizona, 85711.“
• „New Life Through Nutrition“, by Dr. Sheldon C. Deal. Published by New Life Publishing, 1001 North Swan Road, Tucson, Arizona, 85711.“